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Elimina a fondo la pancetta con la Ginnastica

Un allenamento regolare, non sono consente di restare in forma , ma è in grado di ridurre in modo specifico il grasso addominale viscerale, quello che avvolge gli organi interni ed è particolarmente pericoloso per la salute. Uno studio , condotto all’università di Copenhagen e pubblicato dalla rivista Cell , ha infatti scoperto che l’interleuchina.6…
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Obesità: Più Facile dimagrire con il Gel

E’ stato da poco presentato all’Obesity Week al Nashville (Stati Uniti) , un nuovo farmaco contro l’obesità.Frutto di uno studio internazionale a cui ha partecipato anche il policnico San Donato di Milano. Il Gelesis100 (questo il nome del prodotto) , è una compressa da assumere prima dei pasti e che una volta ingerita rilascia particelle…
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LIFESUM (Recensione APP)

L’app giusta per tenere sotto controllo il peso, migliorare il nostro stato di salute e aumentare il tono muscolare Le app per dimagrire presenti nei principali store sono ormai molte e tutte sfruttano un sistema che consente di inserire le informazioni su quello che mangiamo (e beviamo) giornalmente, in modo da avere una stima il…
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La Garcinia cambogia brucia i grassi corporei

È UNA PIANTA TROPICALE RICCA DI ACIDO IDROSSICITRICO, CHE IMPEDISCE DI AUMENTARE DI PESO E ALLONTANA LA FAME NERVOSA La Garcinia cambogia è un albero che cresce prevalentemente in Vietnam, Cambogia, India e Pakistan e che produce frutti molto simili a piccole zucche, di colore giallo-verde, nella cui buccia è contenuto un alto dosaggio di…
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Gli errori più comuni nella dieta

Spesso capita che la dieta non dia il risultato desiderato , ti sembra di seguirla scrupolosamente ma l’ago della bilancia non vuole saperne di diminuire. Probabilmente, a livello inconscio, stai mettendo in pratica dei meccanismi che t’impediscono di dimagrire. «La colpa , infatti, è, spesso, di processi mentali acquisiti nel tempo e che portano a…
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Cardio prima o dopo i pesi?

Diciamo che il tuo obiettivo è quello di perdere grasso, costruire muscoli o qualcosa di simile? Continua a leggere..